Có vô vàn cách chữa hói đầu ở nam giới nhưng không phải ai cũng tìm được cho mình một phương pháp hiệu quả.Sau bài viết này bạn có thể tự chọn cho mình một cách để trị chứng hói đầu,và biến bản thân trở nên cuốn hút hơn trong mắt chị em phụ nữ
Chứng hói đầu ở nam giới được biết đến như là chứng Rụng tóc do thay đổi nội tiết tố.Nam giới khi lớn tuổi thường mắc phải vấn đề này
Theo Thư viện Y khoa Hoa Kỳ,chứng hói đầu xuất hiện ở 50% nam giới khi bước qua 50 tuổi, ở Úc một nghiên cứu cho thấy khoảng 1/5 nam giới ở độ tuổi 20 sẽ mắc phải tình trạng hói.Vì vậy đây có thể được xem là thực trạng của xã hội
Hiểu đúng về hói đầu ở nam giới
Hói đầu là một dạng thay đổi trên cơ thể và tóc sẽ bắt đầu rụng từ thái dương rồi sau đó đến đỉnh đầu.
Trong trường hợp nếu vấn đề này trở nên nghiêm trọng, bạn sẽ thấy rõ ràng tình trạng rụng tóc diễn ra nhanh trên toàn bộ đỉnh đầu, dần dần tóc chỉ xuất hiện ở phía sau và hai bên
Nguyên nhân nào gây ra chứng hói đầu ở nam giới?
Hiện nay, dù hói đầu rất khó tránh khỏi nhưng vẫn có những yếu tố nhất định giúp bạn giảm tình trạng này.Về bản chất thì việc hói đầu ở nam giới là tự nhiên và thường do di truyền
Một trong những lý do phổ biến khiến nam giới bị hói đầu là do tiền sử gia đình,nếu bố bạn bị hói đầu thì rất có thể khi già bạn cũng sẽ đối mặt với tình trạng hói. Nếu là được di truyền thì nó sẽ không có bất kỳ nguy hại nào.
Còn nguyên nhân thứ 2 có thể do thay đổi lượng testosterone trong cơ thể dẫn đến hói đầu ở nam giới,mức testosterone tăng khiến tóc bạn nhạy cảm và rụng
Về cơ bản, cơ thể bạn sinh ra nhiều testosterone giúp bạn nam tính hơn,nhưng nó cũng gây ra chứng rụng tóc nhiều hơn
Hóc môn này khi xâm nhập vào các nang tóc làm cho các nang tóc yếu đi. Do đó các nang này ngừng sản xuất tóc mới.
Thật không may nhiều nam giới rất nhạy cảm với hóc môn này, có nghĩa là họ có thể bắt đầu nhận thấy tóc rụng ngay từ những năm 20 tuổi.
Một số điều lý do khác cũng có thể gây rụng tóc ở nam giới. Các lý do này có thể là:
1. Tuyến giáp: Tuyến giáp là nơi điều chỉnh hormone trên cơ thể,vì vậy nếu có bất kỳ rối loạn tuyến giáp nào như suy giáp,cường giáp cũng có thể gây rụng tóc.
2. Cao huyết áp: Mặc dù huyết áp cao hoặc thấp không thể dẫn đến rụng tóc, nhưng các loại thuốc được sử dụng để điều trị tình trạng này lại có thể dẫn đến rụng tóc.
3. Thuốc steroid và thuốc điều trị ung thư: Steroid và thuốc điều trị ung thư cũng có những tác dụng phụ nhất định,và thường thì sẽ khiến người ta rụng tóc dẫn đến hói đầu
Những yếu tố khác
- Lo lắng hoặc căng thẳng cũng có thể là lý do khiến tóc mỏng và hói đầu ở nam giới. Sau một sự kiện căng thẳng, bạn có thể bị rụng tóc nhiều hơn nhưng cách tốt nhất là hãy bình tĩnh và để đầu óc thanh thản.
- Đôi khi, sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để tắm cũng có thể là một lý do khiến tóc rụng.
- Thay đổi lối sống như giảm cân nặng cũng khiến tóc rụng do thiếu chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Làm thế nào để chẩn đoán chứng hói đầu sớm ở nam giới?
Để loại bỏ chứng hói đầu từ sớm thì người ta thường kiểm tra tiền sử bệnh của người đó,sau đó họ sẽ điều trị sớm các bệnh như nhiễm nấm để tránh tình trạng gây rụng tóc hoặc hói đầu.
Thậm chí các bác sỹ còn kiểm tra một số vấn đề về rối loạn dinh dưỡng hay xét nghiệm máu chẩn đoán tình trạng sức khỏe. Nếu rụng tóc do sức khỏe kém thì bạn có thể thấy da đầu mình phát ban,hoặc đau và có mẩn đỏ.
Nhiều chuyên gia sử dụng các phương pháp nêu trên để chẩn đoán chứng hói đầu ở nam giới. Đây là một thước đo có khoa học nhất để phát hiện các kiểu rụng tóc khác nhau.
Vì vậy,nếu có điều kiện bạn nên đi khám tổng thể định kỳ để pháp hiện bất kỳ vấn đề nào trên cơ thể,không chỉ đơn thuần là chứng rụng tóc
Cách chữa hói đầu ở nam giới
Nếu chứng hói đầu là tự nhiên do di truyền mà không phải do sức khỏe kém gây ra thì không cần điều trị y tế.
Tuy nhiên, nếu bạn không hài lòng với vẻ ngoài của mình và thích có một mái tóc đầy đặn hơn thì dưới đây là một số mẹo có thể giúp ích rất nhiều
Bổ xung vitamin cần thiết
Các loại vitamin hoặc các chất bổ sung khác sẽ giúp tóc mỏng có được độ dày tốt hơn,Chúng được FDA xác nhận là an toàn và khuyên dùng
Ngoài ra các bệnh béo phì, tiểu đường và cao huyết áp có khả năng làm bạn rụng tóc hói đầu,vì vậy nên tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhiều và tránh uống rượu để tóc mọc tốt nhất
Không phải tất cả nam giới đều chọn phương pháp điều trị đắt tiền thể mong tóc của họ mọc tự nhiên.Nên nếu bạn là một trong số đó thì hãy cân nhắc phương pháp ăn uống để vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp tránh hói đầu
Chọn kiểu tóc phù hợp
Chọn một kiểu tóc cua phù hợp cũng sẽ khiến bạn trông lịch lãm chẳng khác gì một người đàn ông có tóc dài.Vì vậy cách đơn giản nhất là nhờ thợ cắt tóc của bạn tư vấn một kiểu tóc ngắn,giúp bạn trông bảnh bao dù gặp tình trạng tóc thưa
Xem tóc giả là một lựa chọn
Ngày nay tóc giả có nhiều kiểu dáng, màu sắc khá bắt mắt,nó được biết đến với công dụng che đi lớp tóc mỏng và khắc phục tình trạng hói đầu.
Để có vẻ ngoài tự nhiên,hãy nhờ nhà tạo mẫu tư vấn cho bạn màu sắc, kiểu dáng và kết cấu tóc giả để nó trông giống với tóc tự nhiên nhất
Một nhà tạo mẫu tóc giả chuyên nghiệp sẽ quyết định kiểu tóc giả phù hợp và hoàn hảo cho đầu của bạn. Nhược điểm duy nhất của việc sử dụng tóc giả là bạn sẽ cần được thay đổi sau 2-5 năm sử dụng và mỗi lần như vậy sẽ tốn rất nhiều chi phí.
Dệt tóc giúp chống lại đầu hói
Hình thức này là tóc giả được dệt vào tóc thật trên đầu bạn,người ta còn gọi là cấy tóc. Tuy nhiên, bạn phải có đủ tóc thật để việc dệt tóc trở nên hoàn hảo.
Những sợi dệt này đủ chắc chắn để không bị rơi hoặc rớt ngay cả khi đang vận động mạnh,hay thực hiện các hoạt động như bơi lội,tập gym
Dùng thuốc mọc tóc Minoxidil / Rogaine
Minoxidil là một loại chất bôi ngoài da đầu. Nó không chỉ giúp làm chậm quá trình rụng tóc ở nam giới, mà còn kích thích các nang tóc mọc tóc mới.
Kết quả có thể nhìn thấy được sau ít nhất bốn tháng sử dụng loại này. Nhưng rụng tóc có thể quay lại sau khi ngừng dùng.
Một số tác dụng phụ là kích ứng, bỏng rát và đóng vảy da đầu. Khi bị vậy thì bạn nên đi khám ngay lập tức ,nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ dữ dội nào được đề cập dưới đây thì hãy ngừng hoàn toàn việc sử dụng:
- Tăng cân
- Sưng các bộ phận cơ thể như mặt và tay
- Khó thở
- Ngạt mũi
Thuốc uống Finasteride
Finasteride là một loại chất uống làm chậm quá trình rụng tóc ở nam giới,nó còn được gọi là Propecia hoặc Proscar.
Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn sự hình thành của các nội tiết tố nam có khả năng gây mỏng tóc. Finasteride được đánh giá là có tỷ lệ thành công tốt hơn minoxidil. Nhưng rụng tóc vẫn sẽ quay trở lại khi một ngừng sử dụng Finasteride.
Chất này được đánh giá là hiệu quả rõ ràng sau ít nhất ba tháng sử dụng. Nếu tóc không còn mọc sau một năm, bác sĩ có lẽ sẽ khuyên bạn nên ngừng uống chất này. Các tác dụng phụ của Finasteride mà nhiều người trải qua bao gồm:
- Phiền muộn
- Phát ban
- Ngứa
- Căng ngực
- Sưng mặt
- Đau khi xuất tinh
- Rối loạn cương dương.
Một trong những tác dụng phụ hiếm gặp có thể gặp phải khi uống Finasteride là ung thư biểu mô.
Nghiên cứu chỉ ra rằng Finasteride có thể ảnh hưởng đến các biểu mô tuyến tiền liệt. Việc uống chất này làm giảm mức PSA trong cơ thể dẫn đến ung thư biểu mô tuyến tiền liệt
Cấy tóc
Cấy tóc là phương pháp điều trị tốn kém nhất hiện nay đối với chứng hói đầu ở nam giới. Nhưng với phương pháp này tóc từ vùng da đầu sẽ phát triển tích cực,vùng tóc mỏng cũn sẽ dầy lên
Chủ yếu là cần kiên trì vì phải điều trị nhiều lần ,một tác dụng phụ là phương pháp này có nguy cơ để lại sẹo và nhiễm trùng.
Ưu điểm duy nhất của việc cấy tóc mà nam giới rất thích đó là tóc cấy mang lại vẻ tự nhiên vĩnh viễn.
Điều trị bằng laser và ánh sáng
Laser và các liệu pháp ánh sáng trong điều trị rụng tóc bây giờ khá phổ biến, nhưng chúng không chứng minh được là có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa chứng hói đầu ở nam giới, và do đó FDA(cơ quan y tế Hoa Kỳ) đã không chấp thuận chúng hiệu quả trong việc điều trị hói đầu. Một đợt điều trị bằng laser có thể kéo dài từ 6 đến 12 tháng.
Tư vấn
Hói đầu thường là một thay đổi lớn đối với một số người và họ khó có thể chấp nhận ngoại hình hói của mình.
Nhưng trước khi điều trị hói thì hãy tìm đến bác sỹ tư vấn nếu anh bạn quá lo lắng, tự ti, trầm cảm do chứng hói đầu gây ra
Nó phần nào khiến đầu óc bạn thanh thản qua đó giảm căng thẳng và giúp tóc phát triển trở lại
Câu hỏi thường gặp (FAQ):
1. Bạn có thể ngăn chứng hói đầu ở nam giới không?
Cho đến nay, không có phương pháp chữa trị vĩnh viễn chứng hói đầu ở nam giới, tuy nhiên một số loại thuốc có thể cản trở quá trình này. Minoxidil là một phương pháp điều trị được FDA chấp thuận có thể được áp dụng điều trị chứng hói đầu của bạn. Nó làm chậm tốc độ rụng tóc và giúp tóc mọc lại.
2. Tóc có thể mọc lại sau khi Hói đầu không?
Rụng tóc từng mảng lớn về cơ bản là một tình trạng tự miễn dịch của cơ thể,nó là nguyên nhân gây ra chứng hói đầu ở nam giới. Tuy nhiên, tin tốt là tóc có thể mọc trở lại nếu sử dụng thuốc hiệu quả và lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia.
3. Có phải chân tóc bị tụt xuống dưới da đầu có nghĩa là sẽ bị hói?
Đường chân tóc mất dần không biểu hiện rụng tóc hoặc hói đầu vĩnh viễn, nhưng có thể là dấu hiệu ban đầu của chứng hói đầu ở nam giới.
Chứng hói đầu này thường xảy ra theo cách giống nhau, và các bác sĩ da liễu có thể dễ dàng nhận ra nếu bạn đến khám
4. Tôi có nên cạo đầu nếu chân tóc thưa dần không?
Không thể phủ nhận kiểu đầu cua là lựa chọn tốt, nhưng cạo đầu cho đến tận mức nhẵn thì đó là một trải nghiệm hơn là liên quan đến hói đầu
Tuy nhiên điều này cũng có thể khiến bạn trông nam tính và nổi trội hơn đấy
5. Hói đầu bắt đầu ở độ tuổi nào?
Rụng tóc có thể bắt đầu ở hầu hết mọi lứa tuổi khi bạn đã trưởng thành. Nói chung, quá trình này bắt đầu khi bạn bước qua tuổi 20.
Đối với một số người, nó có thể bắt đầu sau khi bước qua tuổi 50. Vì vậy có nhiều yếu tố cơ bản khác nhau dẫn đến viêc hói đầu.
6. Có thể ngăn ngừa rụng tóc không?
Cho đến nay vẫn chưa có phương pháp nào được chứng minh ngăn ngừa chứng hói đầu ở nam giới. Một giả thuyết tồn tại nói rằng căng thẳng có thể thúc đẩy tóc rụng
Bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách tham gia các hoạt động thư giãn, như đi bộ và nghe nhạc để giúp tóc mình dày và đẹp hơp
Lời kết
Một phần tự nhiên của quá trình lão hóa ở nam giới là hói đầu. Do đó đừng quá lo lắng khi bạn bắt đầu rụng tóc nhiều,bạn có thể lựa chọn các kỹ thuật khác nhau ở trên để chiến đấu và dành lại mái tóc cho mình