Những cách nào để giúp tôi cải thiện bản thân?

hoc cach phat trien ban than

Sau một năm rưỡi tích cực theo đuổi sự nghiệp và giúp đỡ người khác phát triển thông qua blog của cá nhân, tôi nhận ra rằng không bao giờ có hồi kết cho hành trình hoàn thiện bản thân.

Càng trưởng thành, tôi càng nhận ra rằng còn rất nhiều thứ ngoài kia mà tôi chưa biết, rất nhiều điều mà tôi phải học hỏi.Bất cứ khi nào chúng ta nghĩ rằng chúng ta giỏi,thì thực tế chúng ta có thể giỏi hơn nữa.

Là một người ủng hộ nhiệt tình cho sự phát triển, tôi liên tục tìm cách tự cải thiện mình. Tôi đã tổng hợp những mẹo hay nhất có thể hữu ích trong hành trình phát triển cá nhân. Một số trong số đó là các bước đơn giản mà bạn có thể làm ngay lập tức

Đọc một cuốn sách mỗi ngày

Sách là nguồn trí tuệ tốt nhất. Bạn càng đọc nhiều sách, bạn càng có nhiều kiến thức hơn

Bạn có thể bắt đầu đọc một số cuốn sách nào đó như cách làm giàu cho bản thân. Một số cuốn sách tôi đã đọc và thấy hữu ích là “Nghĩ và làm giàu”,Hay “ai đã chuyển cho tôi miếng pho mát” .v.v..

Khi bạn đọc một cuốn sách mỗi ngày, bạn sẽ cung cấp cho bộ não của mình rất nhiều kiến thức.Ngoài ra nó còn có thể giúp bạn giải trí thư giãn đầu óc và làm dịu đi căng thẳng

Chọn một sở thích mới

Ngoài những sở thích thông thường, bạn có thể chọn điều gì mới không? Bạn có thể học bất kỳ môn thể thao mới nào

Ví dụ như đấu kiếm, chơi gôn, leo núi, bóng đá, chèo thuyền hoặc trượt băng.

no luc de thanh cong

Sở thích mới của bạn cũng có thể là một thú tiêu khiển. Ví dụ: đồ gốm, nấu ăn kiểu Ý, khiêu vũ, thưởng thức rượu vang, thiết kế web, v.v.

Học một điều gì đó mới giúp bạn nâng tầm bản thân ở nhiều khía cạnh khác nhau, dù là về thể chất, tinh thần hay cảm xúc.

Tham gia một khóa học mới

Có khóa học mới nào bạn có thể tham gia không? Các khóa học là một cách tuyệt vời để đạt được kiến thức và kỹ năng mới

Đây không nhất thiết phải là một khóa học dài hạn – các cuộc hội thảo ngắn ngày cũng sẽ giúp bạn tìm thấy nhiều điều bổ ích

Tôi đã tham dự một vài hội thảo và họ đã giúp tôi có được những hiểu biết mới mà trước đây tôi chưa từng thấy

Trên thực tế, bất cứ ai muốn trở thành một người học thông minh hơn nên tham gia lớp học MIỄN PHÍ này. Nó sẽ giúp tăng cường khả năng học tập của bạn và tạo cho bạn cả những mối quan hệ nữa

Tạo một căn phòng đầy cảm hứng cho bạn

Môi trường của bạn tạo ra tâm trạng và cảm xúc cho bạn. Nếu bạn đang sống trong một môi trường đầy cảm hứng, bạn sẽ được truyền cảm hứng mỗi ngày

Trước đây, tôi không thích căn phòng của mình chút nào vì tôi nghĩ nó bừa bộn và buồn tẻ. Một vài năm trước, tôi đã quyết định thay đổi nó – tôi bắt đầu dự án “Cải tạo căn nhà của mình” và đại tu phòng ngủ

nang cap ky nang cua ban

Kết quả cuối cùng? Một căn phòng mà tôi hoàn toàn thích thú khi ở và nó truyền cảm hứng cho tôi để đạt đến đỉnh cao của mình mỗi ngày

Vượt qua nỗi sợ hãi của bạn

Tất cả chúng ta đều có nỗi sợ hãi. Sợ hãi về sự không chắc chắn, sợ hãi trước công chúng, sợ hãi rủi ro… Tất cả những nỗi sợ hãi của chúng ta luôn giữ chúng ta ở vị trí cũ và ngăn cản chúng ta phát triển

Tôi nhận ra rằng nỗi sợ hãi của mình kìm hãm những lĩnh vực mà bản thân có thể phát triển.Đến một ngày tôi đã quyết định làm ngược lại,tôi coi nỗi sợ hãi là la bàn để trưởng thành

Nếu tôi lo sợ về điều gì đó,nó chính là đại diện cho điều tôi chưa giải quyết và giải quyết nó sẽ giúp tôi không còn sợ nữa

Học Cách Vượt Qua Nỗi Sợ Phi Lý Của Bạn (Điều Ngăn Bạn Thành Công).

Nâng cấp kỹ năng của bạn

Nếu bạn đã chơi trò chơi điện tử trước đây, đặc biệt là trò chơi nhập vai, bạn sẽ biết khái niệm thăng cấp – tích lũy kinh nghiệm để bạn có thể giỏi hơn và mạnh hơn

Là một blogger, tôi không ngừng nâng cao kỹ năng viết của mình. Là một diễn giả, tôi không ngừng nâng cao khả năng tương tác với công chúng của mình.Hãy nghĩ xem bạn có thể lên cấp những kỹ năng nào?

bat dau cuon so tay

Thức dậy sớm

Thức dậy sớm (ví dụ, 5-6 giờ sáng) đã được nhiều người (Anthony Robbins, Robin Sharma, và các chuyên gia khác) thừa nhận giúp cải thiện năng suất và chất lượng cuộc sống của bạn.

Tôi cảm thấy điều đó là do khi bạn thức dậy sớm, tư duy của bạn đã được thiết lập để tiếp tục làm việc chủ động trong ngày.

Có thói quen tập thể dục hàng tuần.

Bạn sẽ bắt đầu làm việc tốt hơn với thể chất tốt hơn. Cá nhân tôi thường chạy bộ ít nhất 3 lần một tuần, mỗi lần ít nhất 30 phút.Bạn có thể kết hợp nó với tập gym và bơi lội để biến tấu.

Bắt đầu cuốn sổ tay cuộc đời của bạn.

Sổ tay cuộc sống là một ý tưởng tôi bắt đầu từ 3 năm trước.Về cơ bản đây là một cuốn sách chứa đựng những điều cần thiết về cách bạn có thể sống hết mình, chẳng hạn như mục đích, giá trị và mục tiêu của bạn. Sắp xếp giống như cẩm nang cho cuộc sống của bạn.

Tôi bắt đầu cuốn sổ tay cuộc đời mình từ năm 2007 và đó là một yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển của tôi

Ra khỏi vùng an toàn của bạn

Sự trưởng thành thực sự đi kèm với sự chăm chỉ và mồ hôi. Quá thoải mái không giúp chúng ta phát triển mà còn khiến chúng ta trì trệ

ket ban voi nhung nguoi hang dau trong linh vuc

Vùng thoải mái của bạn là gì? Bạn có ở lại trong đó hầu hết thời gian? Bạn có giữ không gian riêng của mình khi đi chơi với người khác không?

Bằng cách tiếp xúc với những bối cảnh mới, bạn đang phát triển theo đúng nghĩa đen khi học cách để thích nghi trong hoàn cảnh mới

Ngừng xem TV.

Tôi đã không xem TV trong gần 4 năm và đó là một trải nghiệm rất thoải mái.Tôi nhận ra rằng hầu hết các chương trình trên TV chính thống thường ít đem đến cho tôi những điều mới

Đổi lại thời gian tôi đã giải phóng khỏi việc không xem TV hiện được sử dụng một cách hợp lý cho các mục đích khác, chẳng hạn như kết nối với bạn bè thân thiết, làm công việc tôi yêu thích, tập thể dục, v.v.

Kết bạn với những người hàng đầu trong lĩnh vực của họ.

Những người này đã đạt được kết quả của họ vì họ có thái độ, kỹ năng và bí quyết đúng đắn.Bạn sẽ chẳng thể tìm thấy ai tốt hơn để học hỏi từ những người này

Có được những hiểu biết mới từ họ sẽ giúp bạn có thể cải thiện và đạt được kết quả tương tự cho chính mình.

Hy vọng những điều trên sẽ giúp ích cho bạn,chúc ngày tốt lành :))

Báo cáo

Bạn thấy bài này thế nào?
0 bình chọn
Upvote Downvote
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *